Salud

Reduce el peso de tu bebé haciendo ejercicio durante el embarazo

Reduce el peso de tu bebé haciendo ejercicio durante el embarazo

Archivado el 12 Abr 2010 a las 1:48pm

El ejercicio habitual entre intenso y moderado, como el de la bicicleta estática, durante el embarazo conduce a una pequeña reducción en el peso del bebé al nacer. Y es que el ejercicio aeróbico habitual altera el ambiente maternal de alguna forma que impacta sobre la estimulación de nutrientes del crecimiento fetal, dando lugar a una reducción en el peso a la hora de su nacimiento.

Dado que un tamaño grande en el nacimiento se asocia con un mayor riesgo de obesidad, una reducción limitada en el peso de nacimiento podría tener beneficios a largo plazo sobre la salud en los hijos al disminuir este riesgo en años posteriores de su vida. Continuar

Sobrepeso y vigor sexual

Sobrepeso y vigor sexual

Archivado el 11 Abr 2010 a las 7:56pm

Existen múltiples evidencias de que los pacientes que sufren problemas de peso desarrollan dificultades considerables que afectan no sólo a la comunicación con sus parejas, en lo relativo a sentimientos y necesidades, sino también a una mayor o menor satisfacción posterior a las relaciones sexuales.

El sobrepeso afecta a la autoestima y al deseo sexual pero lo hace de manera diferente en hombres y mujeres, de modo que los varones son más propensos a sufrir de impotencia sexual y las féminas de falta de deseo, de inhibición de la libido.

Los varones con sobrepeso tienen el doble riesgo de presentar disfunción eréctil y las obesas son veinticinco veces más propensas a sufrir problemas sexuales que aquellas que tienen un peso normal. Así, el 68 por ciento de las obesas padecen insatisfacción sexual, mientras que sólo el 46 por ciento de las mujeres de peso normal presentan este problema. Continuar

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